Ako sa vyrovnať s degradáciou v práci

Autor: Monica Porter
Dátum Stvorenia: 13 Pochod 2021
Dátum Aktualizácie: 14 Smieť 2024
Anonim
Ako sa vyrovnať s degradáciou v práci - Články
Ako sa vyrovnať s degradáciou v práci - Články

Obsah

Zničenie v práci je útok na vašu sebaúctu. Môže to tiež viesť k zníženiu platu a k pozícii u neznámych kolegov. Jednanie s ponižovaním môže byť jedným z najťažších procesov, s ktorými ste sa kedy stretli. Mať nový titul okrem myšlienok, že vaši spoločníci môžu považovať vás za neschopných vykonať správnu službu, je situácia, ktorá vedie k stresu. Čeliť výzve priamo a prekonať tieto skúsenosti s väčším vedomím o vnútornom fungovaní spoločnosti as novou perspektívou.


inštrukcia

Zlyhanie môže zničiť vaše šance na úspech v budúcnosti. (Hemera Technologies / AbleStock.com / Getty Images)
  1. Porozprávajte sa so svojím šéfom ihneď po tom, čo sa dozviete o dôvode jeho znehodnotenia. Požiadajte ho, aby bol úprimný. Môže to mať málo čo do činenia s vašim predchádzajúcim výkonom alebo zručnosťami a mať všetko, čo súvisí s politikou, ekonomikou alebo reštrukturalizáciou spoločnosti.

  2. Diskutujte o zaradení s rodinou a priateľmi, ktorí nesúvisia s vaším pracovným prostredím. V opačnom prípade môžu byť negatívne komentáre dotlačené na niekoho iného, ​​ktorý vás bude súdiť ako nepodriadeného a trápneho.

  3. Potvrdzujte dôvody zaradenia a pokračujte v pozitívnom postoji. Ak sa znížila úroveň z dôvodu nedostatku zručností alebo zlých rozhodnutí, ktoré ste vykonali pri práci, využite príležitosť na zlepšenie svojho výkonu všetkými možnými spôsobmi. Sľubujte, že urobíte novú prácu s najlepším zo svojho talentu. So správnou perspektívou sa môžete poučiť zo svojich chýb. Ak bola zmena spôsobená politikami týkajúcimi sa iných otázok, ktoré sú mimo vašej kontroly, pokúste sa poďakovať za to, že ste stále mali prácu a robili to efektívne, zodpovedným a zrelým spôsobom. Keď sa situácia zmení, pozitívny postoj vás môže odmeniť návratom do vašej starej pozície alebo ešte lepšou pozíciou v spoločnosti.


  4. Pozrite sa na inú prácu, ak máte pocit, že zostúpenie vás spomaľuje na mnoho rokov, alebo ak si myslíte, že to nedokážete prekonať. Nehovorte kolegom, že skúmate svoje možnosti. Ak manažment vie, že sa chystajú opustiť úrad, môžu nájsť dôvod, aby vás vyhodili.Robte to najlepšie v práci a neodpúšťajte sa, kým nebudete mať inú prácu, najmä v časoch, keď je ekonomika slabá.

tipy

  • Ak si myslíte, že vaši noví kolegovia hovoria o vás a súdia vás za vaše predchádzajúce pracovné výkony, buďte s nimi úprimný. Priznajte, že ľutujete nejaké voľby a že chcete využiť novú pozíciu ako vzdelávaciu skúsenosť, aby ste sa stali hodnotným pracovníkom. Čelenie problému bude s najväčšou pravdepodobnosťou zničiť budúce diskusie. Ak hľadáte nové zamestnanie, buďte úprimný s personálnym personálom, keď sa pýta na degradáciu. Ak dôvod bol pre zlý výkon, priznať a ukázať dôveru v vysvetľovaní, že sa chcete poučiť z minulých chýb a začať znova.