Obsah
Kung-fu je bojové umenie používané na sebaobranu, ktoré je založené na obranných štýloch zvierat a mýtických tvorov. Jedným z týchto piatich zvierat je drak. Dráčik má veľmi vzpriamený postoj a pomocou kruhových pohybov udržuje útočníka na pochybách, odkiaľ úder bude prichádzať, spolu s rýchlymi útokmi na zraniteľné oblasti útočníka, čo obeti umožňuje útočníka zložiť a uniknúť zo situácie.
Krok 1
Stojte vzpriamene, dominantné chodidlo je mierne vytočené a nedominantné chodidlo smeruje k útočníkovi, mierne pred druhé chodidlo. Najviac závažia položte na zadnú nohu.
Krok 2
Ruky držte spolu na úrovni hrudníka, pričom každá ruka sa posúva v malých kruhoch smerom k vonkajšej časti tela. Vložte pohyb rúk a uistite sa, že nie sú súčasne v rovnakom bode kruhu.
Krok 3
Blokujte úder útočníka tým, že chytíte jeho zápästie hlavnou rukou a súčasne kráčate k tej istej ruke. Útočníka budete mať predĺžené zápästie pri boku a už nebudete stáť pred ním.
Krok 4
Napadnite útočníkovi krk s otvorenou dominantnou rukou. To vás potáca a zanechá vás bez dychu.
Krok 5
Počas zásahu zametajte útočníkovi nohu na strane, na ktorú stúpil. Nohu pozametajte a jej dominantou potiahnite vnútro, aby sa vyvážilo na jednej nohe.
Krok 6
Vezmite spodnú časť nohy, o ktorú sa útočník opiera, pomocou nohy, ktorou použil zametanie. Pred úderom si nohu nedávajte. Tento ťah zrazí súpera.
Krok 7
Nechajte miesto. Útočník bude na zemi s problémami s dýchaním, čo znemožňuje prenasledovanie.